¡Estos bocaditos de proteína de mantequilla de maní son el refrigerio o desayuno perfecto lleno de proteínas! La mejor parte de esta receta rápida y fácil es que sabe igualmente delicioso con cada uno de nuestros sabores TrueFit . Nuestra proteína de suero TrueFit viene en 4 deliciosos sabores: vainilla , chocolate , canela churro y cold brew . Una cucharada de TrueFit contiene 25 g de proteína de suero de leche de animales alimentados con pastura, 12 frutas y verduras orgánicas, fibra prebiótica y probióticos. O puede probar esta receta con nuestra nueva proteína vegetal TrueFit que viene en vainilla cremosa y chocolate salado .
Rendimiento: 12 bocados
Ingredientes:
● 1⁄2 taza (50 g) de avena arrollada
● 1⁄2 taza (50 g) de avena de cocción rápida
● 1 cucharada (47 g) de proteína en polvo TrueFit (sabor de su elección)
● 1 cucharada de semillas de chía
● 1 cucharada de semillas de cáñamo
● 1⁄2 taza (135 g) de mantequilla de maní
● 1⁄4 de taza (84 g) de miel
● 1 cucharadita de extracto de vainilla
Instrucciones:
1. En un tazón mediano, combine los copos de avena, la avena de cocción rápida, la proteína en polvo TrueFit , las semillas de chía y las semillas de cáñamo.
2. Agregue la mantequilla de maní, la miel y la vainilla y mezcle hasta que estén completamente combinados.
3. Forme 12 bocados y rocíe con chocolate derretido, si lo desea.
Notas:
● Guarde los bocados de proteína en el refrigerador.